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筷子、毛巾、枕芯、洗碗海绵都有使用期限!千
2017-10-15

  勤俭节约是我们中华民族的美德,但有时“节约”过度可不是一件好事。△有的人家里的洗碗海绵、枕芯、筷子、毛巾都是用到烂才扔,■□殊不知这些日用品都有一定的使用期限的。今天,大家就跟着健康老人一起来了解一下吧!

  筷子没用断就不换,按照这样的标准,估计好多人家里的筷子至少是用了一年甚至几年了吧!

  一双筷子,从开用那天起,每一次搓洗筷子,都能在筷子表面留下裂痕。•●裂痕会逐渐积聚食物残渣、油污,▼▼▽●▽●再遇上洗完筷子后没有晾干、◇▲=○▼=△▲擦干的水渍,◆▼又懒得日常消毒,●◇•■★▼微生物(包括细菌、口▲=○▼真菌、★◇▽▼•病毒等)的温床就慢慢形成了。

  使用的时间越久,木筷的裂痕就会越深、越多,对微生物的“容纳能力”也就越强,大肠杆菌、◆●△▼●金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌甚至黄曲霉(可产生能致癌的黄曲霉毒素)出现的概率也就越大。

  不管是新筷子还是旧筷子,浸泡在沸水中煮至少15分钟,的确可以清除掉使用过程中沾染到的大部分细菌、真菌、部分病毒及化学物质。但有些微生物的繁殖能力超乎你想象,尤其是在已经藏污纳垢的有裂痕旧筷子里。

  只有当微生物堆积到一定数量,才会导致木筷出现这种变化。不要想到自己拿洗洁精洗一下,热水烫一下,钢丝球刷一下晾干了还可以将就用,有些事情真的该讲究!

  维持筷子干净、定期消毒、保持筷子干燥都能保证筷子的卫生,但筷子的使用寿命有限,理论上几乎每天都使用的竹筷、木筷,建议3~6个月更换一次。

  具有中空结构的毛巾,经常沾水,•☆■▲又不一定完全晾得干,非常容易成为病原微生物的温床。

  当然,保持健康的使用习惯更重要,比如不共用毛巾、经常保持毛巾干燥,每周清洗一次,出太阳的时候拿到阳台晒一晒等等。

  很多人都觉得枕头只要经常换洗枕套、晒一晒枕芯就可以了,但真的没那么简单。

  很多种情况都可能会引起枕头潮湿,比如你头发没干就睡觉了,睡到半夜热得出汗了,或者做梦流憨口水了……

  不管是棉的、乳胶的,还是羽绒、化纤、★▽…◇决明子等等,任何枕头都可能变成尘螨成堆的地方。▼▲尘螨以死皮细胞为食物,并且会持续产生粪便和尸体,经过2年的使用,你枕头重量的10%到15%可能是由尘螨代谢废物组成的。

  定期常温或冷水清洗枕套,对清除尘螨作用是很小的。较高的温度(50℃以上至少10分钟)和保持干燥(相对湿度保持至少低于50%)才是杀死尘螨的有效方法。

  ✔ 可以水洗的枕芯,建议定期(如每三个月,时时彩靠谱玩法尘螨过敏者还可以增加频率)在50-60℃的热水里清洗枕芯;

  ✔ 不适于水洗的枕芯(包括被褥)则可以经常曝晒,虽然温度达不到50℃,但晒太阳可以去除枕芯里的水分,使尘螨脱水而死;

  这些处理尘螨的有效方法,即使你坚持得再好,也是抵挡不住时间的积累,它们的尸体和废物还是会越来越多的。

  想到枕头里有螨虫整个人都不好了。来看英国睡眠委员会的建议——半年到两年更换一次枕头。

  我们刚才说了,卫生间温暖又潮湿,微生物是比较多的,但是还有一个地方比卫生间的微生物还多——那就是厨房。

  因为食物、人体表面和厨房环境间存在微生物的相互交换,再加上潮湿、晒不到阳光、食物残渣多等因素,让厨房有着微生物繁殖的适宜环境条件。而在厨房,洗碗海绵又成了微生物繁殖的重灾区。

  建议定期更换洗碗海绵,你实在觉得肉痛,至少1个月换一次!家里有病号的时候,每天一丢是更稳当的!